这几本儿童心理关照书，推荐给希望孩子健康快乐成长的你 __ Chin@美物

2025-05-12 11:22:37

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谈及对孩子的期许，家长们最大的愿望或许就是“健康、幸福、快乐”。
但现实情况是，在成绩、升学、补习班的冲击下，很多家长常常忘记了自己的初心。

飞得高不高比累不累更重要，心灵美不如成绩美耀眼……更重要的是，孩子成长过程中的很多感性小疑惑，大人们自己也没有答案。

在荷兰，有位可爱的哲学家斯汀娜注意到了这个现象。她做了件很酷的事儿：

和孩子写信谈心，倾听他们目前遇到的困惑、苦恼；聊聊幸福、人生等大课题。

这是一场充满儿童心理关怀的善意对谈，斯汀娜把她和孩子们的一次次对话，写成两本书：

《哲学家与孩子谈幸福》&《哲学家给孩子的二十封信》。

BALLBET贝博别笑，也别觉得深入孩子的内心世界有些小题大做。
本书的作者，身为哲学家的斯汀娜·彦森在和小朋友的接触中发现，和大人一样，小朋友的烦恼也来自追求幸福的困惑。

它们有的和外貌焦虑有关：长得好看能给人幸福吗？

从我的外表就能判断我是怎样的人？

有的来自竞争压力：

踢足球究竟是竞技还是游戏？

有的是人生思考：
为什么大家都说要“做自己”，“我自己”究竟是谁呢？

我应该跟着感觉走，还是跟着理智走？

还有的反映着对科技变革的焦虑：科技越来越发达，我会变成超级人类吗？

网上的我怎么好像变了个人？

困扰着孩子的问题，往往也困扰着我们大人。很多时候，我们自己都找不到解决之道，就更不要说帮到孩子了。
但哲学家早已从古老的智慧中找到答案。

在这套书里，它们被汇聚成“9场关于幸福的小讲座+20个和小朋友的对谈”，涉及情绪、选择、友谊、学习、家庭、消费、生活变化等方方面面。

你一定可以从里面找到你所关注的问题。

哲学家和孩子对谈系列图书，一条生活馆有售▼

这“9场关于幸福的小讲座”和“20个与小朋友的对谈”，除了可以帮孩子解决实际困扰，还能启发孩子更加具体、深入地认识“幸福”，塑造健康、强大的内心以应对未来可能遇到的挑战。

比如在《金钱能给人幸福吗？》中，作者从送礼物谈起，一步步引导孩子认识：“金钱只能有限地让人变得幸福。”“最让人们幸福的通常是一种经历，是一件他们做过的事情或者他们喜欢的人，是爱。”

并指出：“人们之所以会因为金钱而变得不幸福，主要是因为他们与别人攀比。”

还有前面提到的“外貌焦虑”，本书也给了非常精彩的回答：

“我们以为受到（好看）的恭维就等同于被爱，于是整天渴求他人的肯定。哲学家阿兰·德波顿曾把我们的自尊心比作漏气的气球。它需要外界的爱所带来的补给，而且对于漏气处很是敏感，就算最小的洞也不例外。

“有些人认为，美貌对女孩比男孩更重要……这就促使女孩们竭尽全力让自己变得好看。如果你玩社交媒体，你会发现似乎那上面所有人随时随地又好看又幸福，这很容易让你变得非常不自信……

这几本儿童心理关照书，推荐给希望孩子健康快乐成长的你 __ Chin@美物如何避免落入“好看→爱→成功→肯定”的圈套？德国哲学家亚瑟·叔本华曾经一语道破：“他人的头脑对承载真正的幸福而言，不值一提。”

发现了吗？在这篇答案中，作者一方面非常了解孩子们当下的生活，了解他们“不幸福”的来源（社交网站起到了一定的作用）；一方面又很巧妙地告诉孩子们可以在大哲学家这里得到心灵的力量。

从生命的意义、情绪的探究，到科技的变迁，她将十几位哲学家的经典理论信手拈来，把古老的哲学智慧与现代的生活思考融合在一起。
变成了一封封温暖的回信，回答每一个小孩子心中的“大问题”。哲学不只是“答疑解惑”，更是收获幸福的工具。这个工具，可以让孩子拥有更健康更强大的内心，应对纷纷扰扰的世界，还可以帮孩子养成思辨的习惯。

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这套书采用了一问一答的对话式写法，好像在和读者面对面地沟通。

《哲学家写给孩子的二十封信》的所有篇目，都用的是书信问答的形式。

《哲学家与孩子谈幸福》也包含了非常多的问答，既有融合在文章中间的，也有特定的问答专栏。

特别要提一下这个“问答专栏”。

它是“同题问答”的采访，邀请了7位7～13岁的孩子和一位89岁的童书作家，就幸福相关的12个问题进行回答。答案真诚而可爱，有些还颇有见地，启发我们对幸福的思索。

其实，很多大哲学家都非常偏爱这种“对话式”的写作方法，古希腊哲学家柏拉图有对话录，咱们中国有孔子的《论语》，非常多精彩的思辨、思考都由“对话”开始的。
对话的过程，也是思想碰撞的过程。

在不断地提问、回答中，我们的思考步步深入，会发现原本没有注意的细节。

更重要的是，问答是培养孩子独立思考的重要方法，无论是课业中的口头表达、书面写作，还是生活中的一些决策，都会用到。

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这套书的作者斯汀娜·彦森（Stine Jensen）是荷兰哲学家和文学理论家，还有着丰富的教学经验。她很擅长用巧妙的板块设计把简单的书变成妙趣横生的课堂。于是，你可以看到书里随处可见可爱的插画，它们让阅读的过程极为愉悦；大块的色彩，如魔法一般让内容的各个环节主次分明，清晰利落。

书里还有“幸福小贴士”，为我们提供在日常生活中收获幸福的小窍门。

比如，每天给别人一个拥抱、写下100件幸福的小事……这些小贴士让“幸福”不再是抽象的概念，而是可以去靠近的真实感受。

在《哲学家写给孩子的二十封信》中，还有许许多多“哲学小课题”。比如：“好与坏的天平两端有什么？”“三人同舟你会救谁？”……

结合书中的留白和各种可爱的小图表，任谁看了都忍不住会思索一番，拿起笔写写画画、圈圈点点，而这也正是打开这本书的理想方式！

《哲学家与孩子谈幸福》和《哲学家写给孩子的二十封信》，都是“小方书”，很方便小朋友捧在手上轻松阅读。

两本书的书脊都采用布纹纸拼接工艺，装订时也都采取了锁线装订，又结实又好看，完全不用担心翻久了书脊被磕坏，或页面会散开。

此外，如果一口气购入这两本，还可以得到一份“来自哲学家的礼物”，内含四张“我当小小哲学家”周历和一份“幸福小贴纸”。

周历正面分成“我的小幸福+我的小哲思”两列，背面摘录哲学家论幸福的金句与书中精彩插图。

28天，收集生活中的小幸福，记录灵光乍现的小哲思。你可以把它们放进小书包和朋友们分享，也可以贴在墙上、冰箱上。

还记得书中“夸夸自己”“夸夸别人”的幸福小贴士吗？

就用这张充满幸福感的小贴纸，为自己和周围的人带来快乐吧！也可贴在你的周历卡上。

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如果你还想更深入了解儿童心理学，推荐这本《拉鲁斯儿童心理小百科》给你。

这本书共有60个涉及儿童成长的人生大问题，每篇都不太长，有图有文，适合6～12岁的孩子及其家长共读。

本书按照6～7岁，8～9岁，10～11岁几个阶段，将不同年龄段孩子们的心理困惑和内心疑问提出来。

家有学龄儿童的父母都知道，这个年龄段是敏感期，最爱思考、最爱提问的阶段，这些奇奇怪怪的问题，父母往往很难回答，或者答案引不起孩子的兴趣。

我们来看看作为心理学家的作者是如何回答的——首先认同孩子的情绪，然后把孩子的认识引导到更大维度，最后再回归孩子的问题，告诉孩子怎么办。比如，6岁的阿莉丽西亚提出的“为什么妈妈更喜欢小妹妹”。作者首先告诉她，之所以这么想，也许是因为嫉妒小妹妹，这种嫉妒是一种正常的情绪。然后告诉她一个秘密：“妈妈的心是有弹性的，孩子越多，心就会越大”。

最后，当嫉妒心让她无法控制的时候，一定要告诉爸爸妈妈。他们会给你一个大大的拥抱。因为“每个孩子都是唯一的，父母对你的爱也是唯一的”。

还有这本《1016成长信箱》系列。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师，作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画，帮助10～16岁青少年及其家长释放成长中的压力，更轻松平稳地度过青春期。

分为《学不动了怎么办》《爸妈究竟咋想的》《有朋友真好》《身体可以更自在》《心理世界好神奇》，共5册。关注考试、偏科、拖延、家庭和谐、代际冲突、被小圈子排斥、情窦初开、外貌焦虑、性别刻板印象极端行为、内心纠结、个体差异等话题。

“5岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于幸福。上学后，人们问我长大了要做什么，我说要做一个幸福的人。他们告诉我，我理解错了题目。我告诉他们，他们理解错了人生。”

相信这些书，会成为孩子们“生活中的美好感受”，点亮他们未来的“幸福之路”。

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